얼굴은 많이 관리하는데 손은 잘 안써요. 얼굴은 실제보다 젊어 보이지만 손을 내미는 순간 더 이상 나이를 속일 수 없다.
얼굴 관리 외에도 손 관리를 습관화하는 것이 좋다.
주름이 생기는 상황을 살펴보고 홈케어와 병원 시술에 대해 자세히 알아보자.
손의 노화를 가속시키는 생활패턴
손등의 주름은 젊은 나이에는 나타나지 않지만, 나이가 들면서 피부가 얇아지고 인대가 깊게 패여 수분이 손실되어 얼굴보다 더 빨리 노화됩니다.
그래서 볼륨감이 없어진 손가락 관절이 부드럽지 않고 도드라져 보이며, 손을 보면 나이가 보인다는 말도 있다.
손의 피부는 얼굴과 마찬가지로 노화의 원인이 되지만 다른 부위와 달리 피지선이 없기 때문에 주의를 기울이지 않는다면 보습, 주름이 빨리 형성됩니다.
손등 피부는 다른 피부에 비해 지질층이 얇아 보호막 기능이 훨씬 약하다.
시간이 지남에 따른 노화 현상과 더불어 개인이 얼마나 사용하느냐에 따라 손의 차이가 크게 나타난다.
같은 여성이라도 집에서 요리를 많이 하는 여성과 일을 많이 하지 않는 생활 방식을 가진 여성의 손에는 큰 차이가 있을 것이다.
매시간 집안 청소를 하거나 식사 준비를 하는 여성들은 매시간 손을 물로 적셔야 하고 무거운 물건을 들거나 행주를 씻는 등의 간단한 일을 하다 보면 손이 건조해지고 관절이 두꺼워집니다.
손 노화에 대해 복잡한 분석을 할 필요가 없으며 손을 적게 사용하면 노화가 줄어들고 손을 많이 사용하면 노화가 빨라진다고 할 수 있습니다.
습관도 중요합니다.
무언가를 잡고 발목에 힘을 가하는 습관이 생기면 발목 관절에 무리가 오고 나이가 들수록 욱신거림을 느끼실 수 있습니다.
손톱이나 그 주변의 살을 물어뜯어도 피부가 벗겨지고 반복적으로 다시 나타나 거칠어지고 손이 딱딱해 보인다.
따라서 손의 상태는 시간이 지남에 따라 자연스러운 노화로 인해 발생하지만 자신도 모르게 나쁜 생활 습관으로 인해 노화를 가속화할 수 있습니다.
핸드케어 홈케어
당신의 얼굴과 마찬가지로 당신의 손도 돌보고 돌보고 싶어합니다.
물론 손 관리는 얼굴 관리보다 훨씬 어렵다.
화장실에 다녀온 후나 외출 후에는 손을 씻으십시오. 이런 전염병이 유행할 때면 매번 손을 씻었을 것입니다.
손을 씻은 후에는 핸드크림을 바르는 습관을 들이셔야 합니다.
피지선이 없는 손은 물에 닿는 즉시 수분을 잃어 건조해집니다.
물기를 닦아내고 즉시 핸드크림으로 보습해줍니다.
핸드크림을 바를 때는 손바닥이 아닌 손등에 주로 발라야 한다.
보습제를 바르는 것만으로도 거의 절반은 젊어 보일 수 있습니다.
이렇게 핸드크림을 바르는 습관을 들이고 가능한 한 손에 물이 닿지 않도록 하세요. 주부들이 주방일이나 청소를 할 때 조리용 장갑을 끼는 것도 방법이다.
앞뒤로 걸을 때 장갑을 끼는 것도 옵션이다.
운전 중 핸들을 돌리는 것만으로도 손에 힘이 가해지면서 서서히 손바닥에 굳은살이 파고들 수 있고, 청소, 빨래, 물 짜기 등의 행동은 관절에 과도한 부담을 주어 관절을 살찌게 할 수 있다.
외출 시에는 손등과 얼굴에 자외선 차단제를 바릅니다.
자외선 차단제가 함유된 핸드크림을 챙겨 자주 사용하는 것도 좋다.
손을 많이 사용하거나 햇빛에 많이 노출되는 날에는 자기 전에 보습 랩을 씌워주는 것이 좋다.
바셀린을 바르고 장갑을 끼고 자는 것은 많은 사람들이 알고 있는 만큼 효과적입니다.
다만 비닐장갑을 끼거나 비닐장갑 위에 면장갑을 겹쳐서 끼는 것이 바로 면장갑을 끼는 것보다 효과적이다.
손 관리 절차
집에서 수분을 보충하고 수분 증발을 억제하는 노력을 할 수 있지만, 나이가 들면서 볼륨이 줄어드는 손등은 병원에 가서 시술의 힘을 빌릴 수밖에 없다.
손등이 가늘어지고 살이 빠지면서 혈관이 부풀어 오르고 손등뼈와 뼈 사이의 인대가 함몰된다.
얼굴과 마찬가지로 필러를 주입하여 손에 맞게 성형할 수 있습니다.
하지만 필러 사용을 꺼리는 분들은 히알루론산과 콜라겐 또는 PRP를 같은 방법으로 주입하는 리쥬란과 같이 주로 얼굴에 시술하는 시술을 받을 수 있습니다.
히알루론산 주사로 피부 깊숙이 수분을 되돌려 주면 보다 근본적으로 피부 속 수분을 유지할 수 있습니다.
리쥬란힐러 시술은 얼굴에 콜라겐을 주입하여 손등 주름 개선에 도움을 주며 얇은 피부를 더욱 탄력있게 가꾸어 줍니다.
하지만 손등은 피부가 얇고 혈관의 분포가 복잡하기 때문에 경험이 풍부한 전문의를 찾는 것이 중요하다.
주사에 내성이 있는 분들은 이러한 스킨 부스터 역할을 하는 성분들을 MTS 롤러로 피부에 흡수시킬 수도 있습니다.
주사 시술 외에도 고주파 치료를 통해 주름 개선도 가능합니다.
색소 침착을 개선하는 토닝 레이저로 피부의 검버섯을 제거하면 손등도 젊어 보일 수 있습니다.
손주름 상태에 따라 보톡스 시술도 가능합니다.