저는 30대가 되면 건강을 돌보는 것이 당연하다고 생각합니다. 저와 마찬가지로 주변 친구들도 일로 바빠서 체력이 떨어진 경험이 있어서 다양한 방법으로 스스로를 돌보기 시작하는 것이 당연합니다. 저는 건강을 돌보는 것이 생각보다 어렵다고 생각합니다. 특히 아무리 잘 먹고 비타민을 섭취하더라도 충분한 상태를 유지하는 것이 쉽지 않습니다. 그래서 많은 사람들이 다양한 방법으로 스스로를 돌보다 포기합니다. 저는 원래 건강했고 … Read more
남편 육아휴직이 끝나가네요. 최대한 쓰고 싶은데 지금 돈이 없어서 또 간다고 ㅋㅋ 그전에는 재밌게 놀고 싶어서(개인적으로는 저..ㅋㅋ) 여기저기 비행기 티켓을 보다가 대구에서 다낭까지 가는 저렴한 날을 발견해서 샀어요. 4인가족 다낭여행 준비에 대해 간단히 써볼게요. 배고픈데 아무도 안깨니까 아침부터 부지런히 써볼게요. 비행기 티켓 보면 싼 날도 있어요! 한 달 전쯤에 우연히 비행기 티켓을 봤는데 4인가족이 100만원도 … Read more
방콕 자유여행 파타야 패키지 코스 태국 여행 경비 팁 많은 사람에게 사랑받는 해외 관광지 태국. 이번 여름에는 4박 6일 자유여행 패키지를 타고 방콕&파타야를 다녀왔습니다. 여행 일정과 경비, 팁이 가득한 포스팅을 써보려고 합니다 태국태국방콕태국 방콕 수도권 방콕파타야태국 20150 촌부리 방라뭉 파타야 1. 태국 자유여행 패키지 태국의 경우 나라다 치앙마이, 푸켓, 크라비 등 한국에서 약 6시간 비행기로 … Read more
**파우치로 편안한 뷰티 루틴 만들기** 뷰티 루틴은 우리 일상에 필수적인 요소입니다. 하지만 바쁜 삶을 사는 현대인들은 루틴을 유지하기가 어렵습니다. 그럴 때 우리를 구해줄 수 있는 것은 파우치에 편안한 뷰티 루틴을 갖는 것입니다. 필요한 아이템을 파우치에 넣어두면 언제 어디서나 간편하게 관리할 수 있고, 루틴을 유지하는 데도 도움이 됩니다. **1. 파우치 선택의 중요성: 작지만 강력한 파트너** 작지만 … Read more
고신대학교복음병원 장례식장 장례절차의 핵심을 요약하면 다음과 같습니다. 부산 서구, 사하구, 중구는 다른 지역에 비해 노인 인구가 상대적으로 많습니다. 따라서 많은 노인들이 미리 장례식장을 찾고 있습니다. 오늘은 많은 사람들이 궁금해하는 고신대학교복음병원 장례식장의 핵심 정보를 살펴보겠습니다. 또한 비용 절감 방법도 요약해두었으므로 사랑하는 사람의 임종을 준비하는 사람들에게 많은 도움이 될 것이라고 생각합니다. 현직 강사의 솔직한 팁이니 읽어보시면 후회 … Read more
안녕하세요!!~~건설근로자보상연금협회의 4기 취업UP 서포터 배민철입니다. 이번 달에는 건설근로자보상연금협회가 2024년 7월 26일에 발표한 2023년 연차보고서를 소개합니다! 먼저 연차보고서는 연 1회 발행하며, 전년도 협회의 주요 사업실적과 퇴직보상제도, 자산운용현황, 고용복지 등 관련 통계를 담고 있습니다. 위 수치는 지난 5년간 협회 사업의 주요 통계입니다. 퇴직보상사업의 주요 성과로, 2023년 퇴직보상에 가입한 기업은 전년 대비 12.1% 증가한 86,492개사였습니다. 또한 1998년부터 2023년까지 … Read more
안녕하세요 오늘은 탄수화물 단식으로 5kg 감량에 성공한 혜리의 그린 비니모자에 대한 정보를 가져왔습니다. 바로 살펴보시죠. 팜엔젤스(PALM ANGELS) 로고 비니모자 화이트 혜리가 착용한 제품은 이탈리아 명품 브랜드 팜엔젤스의 로고 비니모자 화이트로, 가격은 25만원대입니다. 심플한 화이트 컬러에 그린 자수 로고가 들어가 힙한 스타일을 연출하기 좋은 비니모자입니다. 사진 속 혜리는 올블랙 룩에 비니모자와 퓨마 스니커즈를 매치해 트렌디한 룩을 … Read more
추천 흑염소 에센스 부모님에게 사랑받는 법 시간이 지날수록 저도 부모님이 나이가 들면서 건강을 챙겨야 할 때가 온 것 같아요. 부모님이 예전보다 더 힘들어하시고 감기에 자주 걸리는 모습을 보면 너무 속상해서 요즘 많이 챙겨드리고 싶어요. 부모님을 도울 수 있는 게 뭐가 있을까 고민하다가 얼마 전 추천을 받아서 좋은 걸 찾아보게 됐어요. 나이를 먹는 건 절대 무시할 … Read more
2024년 반도체 업종 상승으로 꾸준히 오르던 삼성전자와 SK하이닉스 주가가 드디어 하락세로 돌아선 듯합니다. 연일 이어지던 미국 증시의 충격이 국내 시장에 고스란히 반영되고 있습니다. 오늘은 코스피와 코스닥 지수가 크게 하락하면서 삼성전자(-10.38%)와 SK하이닉스(-9.87%) 주가도 급락했습니다. 오늘은 국내 증시에 가장 큰 영향을 미칠 수 있는 삼성전자와 SK하이닉스에 대한 기술적 분석을 해보고자 합니다. 삼성전자 주가 먼저 삼성전자 차트를 보면 … Read more
청소년 안전 주택의 이점에 대해 알아보세요 청소년 안전 주택은 청소년이 받을 수 있는 혜택입니다. 요건을 충족하면 생활 환경을 구축하는 데 상당히 유리할 것입니다. 학교나 직장으로 출퇴근할 때 편의를 위해 역이나 주요 도로 근처에 임대 주택을 제공하는 프로젝트입니다. 주변 지역에 형성된 시세보다 약 30~85% 정도 낮은 가격으로 혜택을 제공하고 있으며, 청년층이 이해하기 쉬운 정책으로 임대보증금의 절반까지 … Read more