폴리페놀이 장 건강과 마이크로바이옴에
폴리페놀은 항산화, 항염증 및 항암 특성을 포함하여 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 밝혀진 식물 화합물의 한 종류입니다. 폴리페놀이 장 건강에 어떻게 도움이 되는지 알아보고 이러한 강력한 화합물을 식단에 통합하는 효과적인 전략을 배우십시오. 색인1. 폴리페놀이 장 건강에 미치는 영향2. 마이크로바이옴에 대한 폴리페놀의 영향3. 식단에 폴리페놀 포함4. 결론 폴리페놀이 장 건강에 미치는 영향 폴리페놀은 장 건강 지원을 … Read more